Den 15 maj kör jag och @stefan.agren en workshop i knäböj, bänkpress och marklyft.
Denna gång på Stark Fysio, Sjöängsvägen 6 i Sollentuna.
Vi kommer börja dagen med en teoretisk genomgång om hur man lyfter på ett effektivt sätt. Sen kör vi en heldag med lyftning där vi pausar för lunch och fika.
Pris: 1950:-
Recensioner
Det finns inga recensioner än.